棒蟲(chóng)身形頗粗，外貌形似棒子，長(cháng)度一般在2厘米左右，前后兩端都可以縮，外殼密布橫環(huán)，有著(zhù)粗長(cháng)的刺，棒蟲(chóng)在國內的西沙群島有分布，而在國外分布地區多在熱帶島嶼地區，該物種有著(zhù)雙形棒蟲(chóng)，長(cháng)筒棒蟲(chóng)，皮殼棒蟲(chóng)、布雷迪簡(jiǎn)棒蟲(chóng)多個(gè)種類(lèi)。