醫用的壓力襪能長(cháng)期穿，但如果非醫用不要長(cháng)期穿，由于現在市面上大家買(mǎi)到的通常都不是真正醫用壓力襪，所以最好不要一天到晚都穿著(zhù)它。正常情況下醫用餓可以促進(jìn)腿部靜脈中血液的循環(huán)和回流，可以減少腿部的疲勞和壓力，它是起緩解壓力的而不是給腿帶來(lái)壓力，因此理論上長(cháng)期穿沒(méi)有問(wèn)題，然而任何襪子都不可能百分之百沒(méi)有缺點(diǎn)，所以使用上要適度而不要過(guò)度。

長(cháng)期穿壓力襪的危害有哪些

如果是真正的醫用壓力襪長(cháng)期穿并沒(méi)有危害，但如果不是醫用而是市面上一些打著(zhù)壓力襪實(shí)際上是其它類(lèi)型外資的話(huà)，長(cháng)期穿可能會(huì )導致腿部肌膚不適，因為有些透氣性一般，且無(wú)法提供緩解壓力效果，所以反而會(huì )增加腿部疲勞。

壓力襪真的有用嗎

壓力襪真的是有用的，其用處一般兩個(gè)：緩解腿部壓力、治療靜脈疾病，除了這兩個(gè)作用之外，還可能會(huì )有一點(diǎn)點(diǎn)的瘦腿效果，但瘦腿作用不太明顯，如果指望它有很好的瘦腿效果是不現實(shí)的，也不太可能在這方面有太大用。

壓力襪每天穿多長(cháng)時(shí)間

一般8-12小時(shí)左右會(huì )比較合適，也就是平時(shí)出門(mén)時(shí)需要穿的時(shí)候穿就可以了，在家里或睡覺(jué)的時(shí)候不推薦穿，和其它襪子的穿著(zhù)時(shí)間是相同的，因為人一般在不穿襪子的時(shí)候會(huì )最為放松，肌膚也會(huì )處于最舒緩的狀態(tài)，在家就沒(méi)太大必要穿。

運動(dòng)時(shí)穿壓力襪好不好

不好。運動(dòng)時(shí)應該盡可能的穿運動(dòng)襪，它專(zhuān)門(mén)為這種場(chǎng)景設計會(huì )提供更好的透氣性和吸汗性能。壓力襪比較適合的是長(cháng)時(shí)間的站著(zhù)的人，也適合經(jīng)常開(kāi)車(chē)、做長(cháng)途車(chē)的人，如果肥胖的人也很合適，但它不是運動(dòng)襪，所以不適合運動(dòng)時(shí)穿。